笔趣阁

第309章 弹弹琴吧（第2页）

他走到剑馆中间，让老师们围成一圈，自己站在中间，示范吐纳的动作：“双脚分开，与肩同宽，膝盖微微弯曲，双手放在丹田位置，眼睛闭上，慢慢吸气，灵气从鼻子吸进来，顺着喉咙往下，到丹田，然后慢慢呼气，把体内的浊气排出去。注意，吸气要慢，呼气也要慢，别太用力，不然会伤到经脉。”

老师们跟着做，陈伟在旁边一个个纠正，走到王老师身边的时候，现她吸气太用力，脸都憋红了，像个小苹果。陈伟忍不住笑了：“王老师，放松点，不用这么用力，灵气是慢慢吸进来的，不是用劲‘抢’进来的，你就想着，灵气像流水一样，慢慢流进你的丹田，这样就好了。”

王老师点点头，按照陈伟说的做，果然好多了，她松了口气：“谢谢陈教官，我之前总觉得，吸气越用力，吸收的灵气越多，原来不是这样啊。”

“当然不是，”陈伟笑着说，“灵气讲究‘顺其自然’，你越急，灵气越不往你身体里去，就像追兔子似的，你跑得越快，兔子跑得越远，你慢慢走，说不定兔子还会过来找你。”

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

老师们都笑了，剑馆里的气氛一下子轻松起来，练吐纳的时候也认真多了。练了半个小时吐纳，陈伟开始教基础剑招，他从剑架上拿了一把普通的铁剑——教师组的老师基础薄弱，先用普通剑练，等熟练了再用灵剑。他示范了一个“直刺”的动作：“双手握剑，手腕放松，剑尖对准前方，慢慢往前刺，刺的时候，灵气顺着手臂传到剑上，不用太多，一点点就行，主要是感受灵气和剑的配合。”

他一边说，一边做动作，铁剑在他手里像有了生命，刺出去的时候，带着淡淡的风声，还有一丝灵气在剑尖闪过。老师们看得眼睛都直了，李老师忍不住问：“陈教官，您这动作也太帅了，您用您的龙凝剑做这个动作，是不是更厉害？”

陈伟笑了笑，没直接回答，而是说：“等你们练熟了这个动作，我给你们展示一下龙凝剑的威力，不过现在不行，龙凝剑是本命武器，灵气太足，怕伤到你们。”

另一边，欧风琳的教学区在“灵园”里，灵园里种了不少灵植，灵气比剑馆更足，适合炼气期的学生打基础。学生们都穿着统一的浅蓝色校服，排着整齐的队伍，看见欧风琳进来，齐声喊：“欧教官，早！”

欧风琳笑着点点头，声音温柔：“同学们早，今天咱们先练基础的剑招，然后去灵园里吸收灵气，好不好？”

“好！”学生们齐声回答，声音响亮，眼里满是期待——他们最喜欢的就是去灵园吸收灵气，灵植多，灵气足，还能偷偷观察灵植的生长，觉得特别有意思。

欧风琳从剑架上拿了几把小号的铁剑，分给学生们，然后走到队伍前面，示范“挥剑”的动作：“同学们，双手握剑，剑柄要握稳，但是手腕不能太僵，挥剑的时候，从左到右，慢慢挥，注意别打到旁边的同学，安全第一。”

有个小女孩叫萌萌，才十二岁，炼气期一层，握剑的时候手都在抖，剑太重，她举了一会儿就放下了，眼圈有点红。欧风琳赶紧走过去，蹲下来，帮萌萌调整手势，声音放得更柔了：“萌萌，别着急，咱们慢慢来，你看，拇指和食指轻轻扣住剑柄，其他手指握住，这样是不是轻松一点？”

萌萌按照欧风琳说的做，果然觉得轻松多了，她抬起头，看着欧风琳，眼里满是感激：“谢谢欧教官，我之前总握不稳，还以为自己学不会呢。”

“不会的，”欧风琳摸了摸萌萌的头，“萌萌很聪明，只要好好练，肯定能学会，而且会学得很好。你看，旁边的小宇也在慢慢练，咱们跟他比一比，看谁练得认真，好不好？”

萌萌点点头，重新举起剑，认真地练了起来。苏晓琴在旁边帮着纠正其他学生的动作，有个小男孩叫小宇，练得太认真，挥剑的时候差点打到旁边的同学，苏晓琴赶紧走过去，拉住他的胳膊：“小宇，慢点挥，注意看旁边的同学，咱们练剑是为了保护自己，不是为了打到别人，要是伤到同学，多不好啊。”

小宇不好意思地挠挠头：“对不起，苏教官，我下次注意。”

吴巧巧拿着个小本子，在旁边记学生的表现，哪个学生练得认真，哪个学生需要多指导，都记得清清楚楚；廖可欣则提着一个小篮子，里面装着灵水，学生们练累了，就递过去一杯，笑着说：“慢点喝，这是灵水，喝了能补充灵气，练剑更有力气。”

有个调皮的小男孩，喝灵水的时候，偷偷洒了一点在地上，没想到过了一会儿，洒了灵水的地方竟然长出了一颗小嫩芽，嫩绿色的，还带着点灵气。学生们都围了过来，好奇地看着小嫩芽，小男孩也愣住了，挠着头说：“我不是故意的，没想到灵水这么厉害，还能长出小芽。”

廖可欣笑着说：“灵水里面有灵气，能滋养植物，所以才会长出小芽呀。不过下次可不能浪费灵水了，这灵水是张强哥辛辛苦苦从灵泉里接来的，浪费了多可惜，咱们要珍惜。”

小男孩赶紧点点头：“我知道了，廖教官，下次我再也不浪费了。”

上午的课很快就结束了，十二点的时候，修道院的“灵食食堂”开饭了。食堂很大，桌子都是用灵木做的，椅子也铺了软垫子，坐着舒服。食堂的菜都是用灵植和灵肉做的，比如清炒灵白菜、红烧灵猪肉、灵鸡汤，汤里还放了灵红枣，喝起来甜甜的，带着灵气，能补充上午练剑消耗的体力。

陈伟几人找了个靠窗的桌子坐下，欧风琳刚坐下，就给陈伟夹了一块灵鸡肉，放在他碗里：“上午教老师练剑，肯定累了，多吃点灵鸡肉，补充补充体力。”

陈伟看着碗里的灵鸡肉，心里暖暖的，也给欧风琳夹了一筷子灵白菜：“你上午教学生，蹲了好多次，也累，这灵白菜嫩，你爱吃，多吃点。”

苏晓琴看着两人互相夹菜，故意叹了口气：“唉，我算是看明白了，不管是在别墅，还是在食堂，你们俩都离不开‘撒狗粮’这个环节，我跟冕夜哥在你们面前，都显得不甜蜜了。”

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

吴冕夜笑着给苏晓琴夹了一块灵猪肉，眼神温柔：“别羡慕，你想吃什么，我也给你夹，咱们也甜蜜，不输给他们。”

张强和吴巧巧也互相夹菜，张强给吴巧巧夹了个灵红枣，笑着说：“巧巧，这个灵红枣甜，你吃，补气血，上午记学生表现，费脑子，多补补。”

吴巧巧接过灵红枣，咬了一口，甜甜的，笑着说：“谢谢强哥，你也多吃点，上午教实战，肯定累坏了。”

樊正索和廖可欣坐在旁边，看着几对情侣甜蜜的样子，也忍不住笑了。廖可欣给樊正索夹了一筷子灵蔬菜，说：“正索，你上午调整实战场地，也挺累的，多吃点，下午还要教学生实战呢。”

樊正索点点头，把碗里的灵肉夹给廖可欣：“你也多吃点，下午还要给学生递灵水，别饿了肚子。”

几人说说笑笑地吃饭，旁边桌的老师看过来，忍不住笑着说：“你们几个教官感情真好，不像我们，吃饭的时候都没人给夹菜。”

陈伟笑着说：“都是朋友，一起在修道院当教官，还一起住，感情肯定好，以后你们要是不介意，也可以跟我们一起吃饭，热闹。”

那老师赶紧点头：“好啊好啊，下次我们就跟你们一起吃，沾沾你们的热闹。”

下午的课，陈伟几人调整了分工，陈伟继续教教师组练剑，欧风琳教学生组吸收灵气，吴冕夜、樊正索、张强教实战组实战，苏晓琴、吴巧巧、廖可欣则帮忙照顾学生，给学生准备灵水和灵食。

没想到刚上实战课，吴冕夜和樊正索就因为教学方法吵了起来。吴冕夜觉得，炼气期的学生实战基础薄弱，应该先练“度”，遇到妖兽的时候能先躲开，再找机会反击；樊正索却觉得，应该先练“力量”，要是力量不够，就算躲开了妖兽的攻击，也没办法反击，还是会受伤。

“度才重要！”吴冕夜皱着眉，声音有点急，“炼气期的学生，灵气本来就少，力量练了也没用，遇到妖兽，先跑，保住命再说，难道让他们拿着剑跟妖兽硬拼？”

“力量也重要！”樊正索也不让步，“跑得了一次，跑不了第二次，要是力量够了，能一剑打退妖兽，比跑强多了！你总不能让学生一直跑吧？”

两人吵得越来越凶，旁边的学生都看呆了，张强赶紧过来劝：“你们俩别吵了，学生都看着呢，有话好好说，吵也解决不了问题啊。”

可两人都在气头上，根本听不进去。正好陈伟教完教师组，过来看看实战组的情况，看见这一幕，赶紧走过去：“怎么了这是？好好的怎么吵起来了？”

吴冕夜和樊正索赶紧把自己的想法说给陈伟听，说完还都看着他，等着他评理。陈伟听完，笑了笑，拍了拍两人的肩膀：“你们俩说的都有道理，但是都太极端了。炼气期的学生，既需要度，也需要力量，但最重要的是‘协调性’——要是手脚不协调，度再快也会摔倒，力量再大也会挥空剑，咱们先教他们练协调性，比如先练挥剑的节奏，再慢慢加度和力量，这样不是更好？”

他顿了顿，又说：“这样吧，下午咱们分两组，你带一组练度，正索带一组练力量，最后咱们让两组学生比一场，看看哪组的实战效果好，要是度组好，下次就多练点度；要是力量组好，就多练点力量，要是都差不多，咱们就按我说的，先练协调性，怎么样？”

吴冕夜和樊正索对视了一眼，觉得陈伟说得有道理，都点了点头。吴冕夜不好意思地说：“刚才是我太冲动了，不该跟你吵架，正索。”

樊正索也笑了笑：“没事，我也太冲动了，主打一个‘遇事不冷静’，下次不会了。”

两人和解后，就开始分组教学生，学生们都很兴奋，练得格外认真。最后比试的时候，度组和力量组各有优势，度组的学生能躲开攻击，但反击力度不够；力量组的学生反击有力，但躲不开攻击，确实像陈伟说的，都有不足。