笔趣阁

第七章 健身视频（第1页）

“快！小帅哥，赶紧去那边肌肉松弛机那边按摩一下腿部肌肉，要不然你明天，不今天下午你就肯定走不了路了！”胡丽娜见陈天宇真的坚持了一个小时的长跑，连忙将自己的毛巾递了过去道：“那边饮水机有温水，我帮你打一杯，不过你现在还不能喝，会炸肺的。”

“谢谢。”陈凡宇对于递过来的毛巾没有拒绝，随便在头上脸上擦抹了两下，搭在肩膀上，然后走向健身器材区，随便找个一台划船机坐下，继续开始上肢肌肉的锻炼。

“唉，你这样不行的，听姐一句话，先歇一会喝点水再练！”见温柔攻势没有用处，胡丽娜脸色一板，立刻变成了有些强硬的御姐风。或许这个小帅哥就吃这一套呢？

“谢谢关心，我没事。”陈凡宇将力量调到最大，然后开始了艰难的动作。比起跑步，这些健身器材除了根据姿势训练相应的肌肉力量，更是会锻炼身体的爆发力。不过这次他没有像跑步那样死磕，做了10几组，当动作已经没法保证标准的时候立刻起身换成仰卧起坐。

和跑步主要锻炼耐力和心肺能力不同，现在的器械练习是用来增加各部位肌肉的，如果过度锻炼造成了身体畸形，反而会影响战斗力。

他前世就曾经见到过把自己的双臂炼成金刚猩猩的怪物，可以把一块半吨重的石头扔出上千米远，不过虚弱的下肢力量让他一点机动能力都没有，遇上虫族在地下突袭直接就完蛋了。

“那小哥你练着，我有事先走了。”胡丽娜使出了浑身解数也没能奏效，只得有些失望的准备离开。

陈凡宇却忽然叫住她：“等等！”

胡丽娜转头回来狐疑地看着对方问道：“还有什么事吗？”

“我想问下你一天卖课能赚多少钱？”

“小帅哥，你在想干什么啊？违法的事情我可不干！”胡丽娜话是这么说着，但是身体却故意前倾。

“我就是想问下你每天的收入，好知道我雇的起你不？”

“讨厌啦，姐姐我可不是随便的人！”胡丽娜装作羞赧地低下头：“嗯，少的时候1、2千，多的时候3、4千还是有的。”她真实的平均收入也就是一万出头，不过要是按这个价谈交易，那不是亏了？

“拍视频会吧？还有简单的剪辑编辑。”

“还要拍视频？”胡丽娜一愕，这小帅哥不怎么说话，玩的倒是很开啊，不会是某些神秘会员网站的大神吧？国家不是重拳出去都给打掉了吗？

“不露脸的话倒是可以商量，还有，不许发到网上！”她胡某人虽然交友广阔，不过万一自己的视频出现在亲朋好友那里可也是个麻烦事呢。

“不露脸是肯定的，但是我让你拍我健身的视频就是要发到网上的啊？”

“健，健身视频？我拍你？”胡丽娜脸色瞬间涨的通红，咬牙切齿道：“一天三千，少一分老娘都不干！”

“行，你手机呢？拿出来我转你3万。”陈凡宇满不在乎，对马上变成纸的软币，他花起来很是随便，只要不影响到他的主要目标，给了就给了。

想起上辈子和松江一起变成虫子窝的房子和几十万存款，陈天宇觉得花点未来的废纸给能自己方便又能给别人快乐，真是一件好事。

“小宇弟，你这动作不标准，重来重来。要体现出力量感”

“等一下啊，刚才那个动作没拍到，重来一次。。。”

胡丽娜竟然在痘印上有个直播的账号，有二十几万真真假假的关注者，凭借出色的身材和嘴上功夫，一个月也能弄到几千块的外快，要是遇到榜一大哥来面基，还能混一顿好吃的。

而健身房老板因为她能宣传自家健身房，对这种行为也是睁一眼闭一眼。有了她的指导，陈凡宇拍的健身视频倒是似模似样。

“小宇弟弟，中午和姐姐一起吃个饭怎么样？”

“不了，我自己带了吃的。”

“呦，什么好吃的啊，分姐姐点儿！”

“老鼠和面包虫，这个可以让你加速进化的，吃吗？”

“呕，你有病啊，健身还带这玩意。。。这是喂动物的吧？我就不信你敢吃！卧槽，你还真吃啊，快离我远点！你是青蛙转世的吗？”

再也没心情提吃饭的事，胡丽娜又看着陈凡宇自虐般的锻炼起来。下午的健身房人多了些，有两个以前买了课的凯子来找她上课，胡丽娜就借故离开。反正陈凡宇要求的是帮忙拍视频，又不是陪着锻炼。

从上午10点一直练到下午3点，吃光了200多只胎鼠和一半的面包虫，陈凡宇又洗了个澡才穿衣离开了健身房。