连忙坐直了身子,把毛巾往下拉了拉,遮住更多皮肤。
“咳……这叫瑜伽,一种养生运动,你没听说过?”
她故作镇定。
陆清风深吸一口气,走了进来。
“听说过一点,说是挺养人的,对身体好。”
“知道就行。”
她轻哼一声,把毛巾放下,顺手拨了拨半干的头。
“这瑜伽不仅能塑形,还能减脂。我最近除了天天快走,还开始练瑜伽了。你瞅瞅,我是不是有变化没?”
她说着,猛地从床上弹起来。
陆清风认真端详了几秒,点了点头,语气肯定。
“真瘦了。”
当然瘦了。
她现在每天吃得都很少。
再加上每日的快走和新加入的瑜伽训练,身体长期处于热量亏空状态。
打从穿来这具身体开始,她至少已经轻了十五斤。
基数本就大,前期掉秤度快,属于正常现象。
她当医生的,哪能不知道减得太快对身体有害?
可现实摆在眼前。
现在她还有一百八十斤,离理想体重还有很长一段路要走。
关键是,这具身体骨架小,身高才一米六出头。
二百斤压在这么矮的个子上,走路喘气,爬楼腿软。
连坐下都觉得椅子承受不住。
冯湘湘从小就向往瘦子的身材。
六月快到了,天气渐热,短袖短裙即将登场。
她目标很明确,一百二十斤以下。
但这不是单纯地减脂,而是要带着肌肉的瘦。
如今才十九岁,年轻就是资本。
她给自己定了大半年的时间,打算在年前达成目标。
至于眼下,她心里已经有了计划。
九月开学前,先把体重降到一百三十斤。
这个数字,对她来说并不算狠。
冯湘湘一边鼓励自己,一边看着陆清风躺上了床。
她没说什么,只是往床里面蹭了蹭,给他腾出更大的空间。
手指无意间碰到了他的手臂,瞬间传来一阵凉意。
她没有犹豫,直接往他身上摸去。
陆清风静静躺着,任由她的手一寸寸抚过自己的肩和手臂。
她脸色一冷,指责道。
“你又洗冷水澡?”
话刚说完,她忽然像是意识到了什么,整个人猛地一怔。
“等等……你是不是每天晚上,都这么洗?”