客厅没开灯,窗外的月光很亮,透过落地窗打进客厅内。
他周身散着些朦胧而清新的水汽,没擦干的水珠顺着胸肌滑进宽松的浴袍胸襟。
钟北程的五官是好看的,卸了妆后的五官依旧深邃,一整天没正经吃饭,让他脸色有些苍白,脖颈处的皮肤在浴室偏冷光的照射下显得尤为白皙。
他顺手关上浴室的灯,去餐厅接了杯水。
接水时瞥见了岛台上那份娄雅霜塞给他的鸡胸肉沙拉。
或者说,是鸡胸肉燕麦蔬菜。
“咔——”
玻璃水杯放在岛台上,发出清脆的碰撞声。
钟北程打开了餐厅的灯,坐在了岛台前地高脚凳上,打开了鸡胸肉燕麦蔬菜的盒子。
夜宵摄入要控制,蛋白质、优质碳水和膳食纤维、维生素都得吃,但不能吃太多。
他用了盒子上配好的叉子,叉了一口小番茄和生菜,往嘴里送。
没有酱料的蔬菜沙拉完全是食物本身的味道。
小番茄甜中带酸,生菜入口有点儿涩,适应后有种极淡的清甜。
燕麦本身也没什么味道,嚼几口能吃出来点谷物的自然甜。
鸡胸肉更不用说,白水煮出来的鸡胸肉吃在嘴里像是软化纤维版的塑料,还有种淡淡的鸡味,就着水才能往下咽。
都不好吃。
钟北程吃得面无表情,像是个无情的进食机器。
鸡蛋已经算是里面最能吃得进去的了,因为他沾了一点儿酱油。
今天出汗量过大,盐分还是需要适量补充。
健身和控制体重这么多年,钟北程对食物的热量及营养也了如指掌。
幸好只需要吃一半。
他精准地控制进食剂量,停了手。
热量控制到一定程度,对食材再精挑细选,也挽救不了寡淡的味道。
把盒子收拾了,钟北程又进了卫生间。
刷牙。
“嗡嗡嗡——”
电动牙刷声音很小,但缺觉加一天的疲惫让他觉得脑仁疼。
钟北程一边刷牙,一边拿起了手机。
试图用刷朋友圈转移一下注意力。
朋友圈刚一点开,就刷到条新的。
【小许】
[太幸福啦!今天的工作是超绝幸福感具象化的一天!心心心]
钟北程:“?”
他提醒过小助理。
让对方收敛些。
看这条朋友圈,确实收敛了点儿。不知情的人应该看不出来什么。
但他知情。
这条充斥着对方喜悦情绪的内容就有些扎眼了。
已经开心到发朋友圈庆祝的程度了?
还超——绝,幸福感。
“。”
[已点赞]
钟北程皱眉,赶紧取消了方才手滑的操作。
对方朋友圈底下,自己点赞的头像消失了。
他在餐厅岛台上放下手机,走回卫生间,对着镜子刷牙。
有些心烦意乱。